CNN Indonesia
Minggu, 19 Jul 2026 11:00 WIB
Jakarta, CNN Indonesia --
CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2 kembali menghadirkan beragam aktivitas olahraga yang bisa diikuti masyarakat.
Salah satu aktivitas yang sayang untuk dilewatkan adalah HYROX Mini Simulation, yakni tantangan kebugaran yang memadukan lari dengan berbagai latihan fungsional dalam satu rangkaian.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Wellnest Festival akan berlangsung pada 21-22 Juli 2026 di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan. Ini bisa menjadi kesempatan kamu untuk merasakan sensasi latihan bergaya HYROX tanpa harus mengikuti kompetisi penuh.
HYROX sendiri merupakan olahraga yang menggabungkan lari dan functional fitness. Peserta ditantang menyelesaikan beberapa tantangan yang menguji kekuatan, daya tahan, hingga kebugaran tubuh secara menyeluruh.
Di Wellnest Festival 2026, peserta akan mengikuti HYROX Mini Simulation dengan rangkaian tantangan sebagai berikut:
- Run on treadmill 1.000 meter
- SkiErg 1.000 meter
- Sled Push 40 meter
- Burpees 50 repetisi
- Rowing 1.000 meter
- Farmers Carry 100 meter
- Lunges 100 repetisi
- Dumbbell Thruster 100 repetisi
Setiap tantangan dirancang untuk melatih berbagai aspek kebugaran, mulai dari kekuatan otot, stamina, hingga keseimbangan. Dengan format simulasi, peserta dapat merasakan pengalaman latihan HYROX dalam suasana yang aman.
Bagi kamu yang tertarik mengikuti HYROX Mini Simulation di CNN Indonesia Wellnest Festival Vol. 2, segera pilih sesi yang tersedia dan amankan tiketmu sebelum pendaftaran ditutup atau kuota peserta habis.
Jangan lewatkan kesempatan untuk merasakan langsung salah satu olahraga yang tengah digemari para pencinta fitness, dan lakukan pendaftaran di sini.
(fef)
Add
as a preferred
source on Google
[Gambas:Video CNN]