Jakarta -
Pernah merasa perut mulai keroncongan sekitar pukul 10 pagi atau menjelang sore saat pekerjaan belum selesai? Kondisi ini cukup umum dialami para pekerja kantoran.
Di sela aktivitas yang padat, banyak orang memilih camilan untuk mengganjal lapar agar tetap fokus bekerja. Daripada memilih camilan tinggi gula atau gorengan, buah bisa menjadi pilihan yang lebih praktis sekaligus menyegarkan.
Selain mudah dibawa, beberapa jenis buah juga tidak memerlukan banyak persiapan sehingga cocok dijadikan bekal ke kantor. Melansir berbagai sumber, berikut 5 buah yang praktis dijadikan sebagai camilan kantor.
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Anggur
Anggur menjadi salah satu buah yang paling praktis karena bisa langsung dimakan setelah dicuci. Rasanya yang manis dan segar membuat buah ini cocok dinikmati saat istirahat atau di sela-sela pekerjaan. Selain itu, anggur juga kaya akan antioksidan, serat, serta vitamin C dan K sehingga menyehatkan.
2. Apel
Selain anggur, opsi buah lainya yang cocok jadi teman kerja adalah apel. Buah ini mudah dibawa tanpa khawatir cepat rusak. Apel juga bisa langsung dimakan utuh atau dipotong terlebih dahulu agar lebih praktis saat dinikmati di kantor.
3. Pisang
Buah lainnya adalah Pisang. Namun, sebaiknya pisang dibawa tanpa dikupas agar tak mudah bonyok dan menjadi cokelat. Jika sulit memasukkannya ke dalam kotak makan, bungkus pisang dengan plastik dan masukkan ke tempat yang aman dari gencetan.
4. Mangga Kupas
Jika ingin pilihan buah yang lebih segar, mangga kupas bisa menjadi alternatif. Cukup simpan dalam wadah kedap udara agar tetap segar hingga waktu makan tiba. Kamu juga bisa menyimpannya dahulu di kulkas kantor agar lebih nikmat saat disantap.
5. Jeruk
Jeruk juga cocok dijadikan camilan di kantor. Selain mudah dibawa, buah ini juga segar saat dinikmati, terutama ketika cuaca sedang panas atau setelah banyak beraktivitas.
Nah, itulah kelima buah yang cocok dijadikan pilihan camilan praktis untuk menemani aktivitas kerja sehari-hari. Agar lebih mudah, siapkan buah sejak malam hari dan simpan dalam wadah tertutup sehingga siap dibawa ke kantor keesokan harinya.
(anl/ega)